Questo documento è ideale per chi vuole comprendere a fondo il ruolo delle proteine nella nutrizione e nella fisiologia umana. Offre spiegazioni accessibili ma scientificamente accurate, esempi pratici e un focus utile sulla leucina e sull’uso degli integratori. Perfetto per studenti, docenti o appassionati che cercano un materiale chiaro, modificabile e subito pronto all’uso.

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